摘要
耐久跑是小学体育新课程教材内容之一，耐久跑对锻炼身体，增强体质都有重要的作用。可是大部分学生对这项运动兴趣不浓，其原因是：耐久跑练习单调枯燥无味，学生对耐久跑缺乏兴趣，有畏难情绪，加上学生体育锻炼减少，运动量降低，在练习中出现怕苦、怕累的思想严重。目前大部分学生过着舒适安逸的生活，特别是现在的独生子女偏多，娇生惯养、懒惰任性、意志和毅力欠坚强，克服困难战胜困难信心不足，更重要的是由于教师训练方法手段，以及环境选择不够，而导致普遍学生在生理、心理受到不良刺激，从而出现学生“怕学”，教师“怕教”的心理，使耐久跑项目的教学难以开展。如何培养学生耐久跑的兴趣，提高训练质量？在教学训练实践中，我采取了以下一些方法。
