关于高中体育教学中田径训练强度与训练量的探讨

在高中体育教学过程中，体育教师应根据高中生的身心发展特点，掌握合适的训练强度及训练量，才能不断提高教学效果。同时，还要不断研究分析高中生田径训练模式，从训练强度、训练量两方面着手，制定出一套科学合理的田径训练制度，才能切实提高高中生田径训练成绩，提高体育教学质量。