提高技工学校青少年羽毛球运动训练质量的创新方法

在技工学校青少年体能训练中，根据训练任务及青少年不同年龄身体发育特点，合理地安排训练内容和采用适宜的方法，对提高和发展身体素质起着积极作用。本文分析了技工学校羽毛球运动训练项目，提出了相关训练误区，以期通过新的训练方案提高青少年羽毛球运动训练质量。