情绪调节理论对构建大学生和谐人格的作用

和谐人格是人格培养的目标，是人类自身发展完善的重要条件。当前大学生人格的不和谐方面主要表现在：不能正确认识和评价自己；心理状态失衡；知行不统一，缺乏诚信；自我为中心，缺乏合作精神。大学生和谐人格的塑造需要社会、学校及个人的共同努力。本文从情绪调节理论入手，探索构建大学生和谐人格的有效途径。