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短跑运动员专项力量训练初探
被引量:
2
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摘要
短跑是对运动员身体素质要求很高的运动项目。提高比赛成绩的基础是具备良好的力量素质。所以,短跑运动员专项力量训练在短跑训练中占据根本性和重要的地位。本文从短跑运动员专项力量训练的依据入手,详细探讨了其基本要求和训练手段,以期对短跑运动员专项力量训练提供理论支撑。
作者
王壮
于善安
机构地区
山东省莒县第二中学
上海电力学院体育部
出处
《当代体育科技》
2014年第9期27-28,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
短跑运动员
专项力量
训练
依据
方法
分类号
G822 [文化科学—体育训练]
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当代体育科技
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