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水果新吃法
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摘要
一般水果都是吃生的,一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质,二来生吃的口感似乎更原味。而大部分水果都是凉性,吃多了很伤肠胃。肠胃不好的女性、老人、孩子等,如果经不起诱惑的话,可以把水果煮熟后再吃,或者自制温热的果汁,都有益于肠胃。
作者
阿里
出处
《科普天地》
2014年第2期14-14,共1页
关键词
水果
吃法
营养物质
口感
果汁
分类号
TS255.3 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]
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