如何培养中职生对中长跑运动的兴趣

本文试述在中长跑的教学、训练中，教师如何采用有效的教学方法、教学手段鼓励学生树立信心，克服参加中长跑运动时怕苦怕累的思想和恐惧心理，使他们能更好地完成中长跑的练习，提高中长跑的运动成绩，奠定终身体育的理念。