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强身健体的养生导引术——北派八段锦(第七、八式)

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摘要第七式背后七颠百病消 1起势：双腿分开，与肩同宽，全身放松。（图1） 2身体略前倾，膝盖略弯，双脚掌用力，使全身弹起抖颠。（图2）

作者谢青云

机构地区北京

出处《家庭中医药》 2014年第4期62-63,共2页 Family & Traditional Chinese Medicine

关键词强身健体八段锦导引术养生全身

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭中医药

2014年第4期

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