高考立定跳远强化训练

自体育高考以来,不管是改革前还是改革后立定跳远都是一项必考的项目,在课堂教学中应是一关注的问题,立定跳远的成绩更是关乎学生的高考成绩。因此立定跳远的训练及成绩的提高则显得非常重要。针对这一点,笔者以多年带高考学生的经验愿在此与大家交流。