四招防感冒破相

（1）擤鼻涕一定要用柔软的纸巾。感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮。因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。