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芦笋炒虾仁

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摘要原料：芦笋200克，虾仁100克，杏鲍菇100克，橄榄油10克，生抽、食盐适量。做法：1．把芦笋洗净，切去根部发硬的部分，削皮，切成段后备用；2．杏鲍菇切片备用；3．把虾仁、芦笋、杏鲍菇分别放入开水中焯至八成熟备用；

作者宛青

出处《糖尿病之友》 2014年第5期33-33,共1页

关键词芦笋虾仁杏鲍菇橄榄油

分类号 R285.5 [医药卫生—中药学]

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糖尿病之友

2014年第5期

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