不做“易倒翁”,请您这么做

老年人的小脑开始逐渐萎缩，造成各肢体反应迟缓，产生不协调，且对平衡反应较为缓慢。研究表明，对比于年轻人，老年人不能同时胜任两件事情，可能会突然停止步行，失去平衡而跌倒。而老年人走路的时候交谈、姿势转变的时候最容易跌倒，且大多数的跌倒都发生在室内，通常在他们自己熟悉的环境中，如客厅、卧室里。