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每周慢跑1小时可使人的寿命延长6年

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摘要 丹麦哥本哈根心脏研究中心一项新的研究显示.每周只需慢跑1个小时.就能使人的寿命延长近6年慢跑对人们的健康益处要优于任何极限运动。
作者 方留民
出处 《家庭医学(上半月)》 2014年第5期32-32,共1页 Family Medicine
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