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苋菜豆腐羹

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摘要 谷雨节气中的食材选择应掌握两个原则.一是要性平或偏凉润.二是要以应季蔬菜为主.特别是提倡加吃一些野菜。苋菜就是最好的选择之一。苋菜豆腐羹清热解毒,健脾调胃,减压降脂.是非常适合中老年人的一道春季养生家常汤.
出处 《乡镇论坛》 2014年第12期37-37,共1页
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