用山楂开胃 方法有讲究

山楂零食应少吃 目前，超市里售卖的山楂片、山楂糕、山楂果脯等山楂类零食，虽然主材料是山楂，但大多经过了食品加工，口感酸甜适中，是因为其中含有大量的糖。长期食用，又不注意口腔清洁，很容易导致龋齿。