孩子用嗓后 不要进食冷饮

儿童的声带比较柔嫩，组织比较疏松，高声喊叫会导致声带充血、水肿。保护嗓子的最好方法，是让孩子不要大喊大叫，即使是练习声乐，也要控制在合理的音域，否则声带长期张力过大，会形成发声无力、乃至嘶哑。另外，让孩子长时间用嗓后不要进食冷饮，用嗓完毕感到嗓子干时，应多喝些温开水。