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射击运动正念训练层级递进结构研究 被引量：16

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摘要 运用文献资料法等探讨将正念训练和射击运动项目相结合。遵循将心理训练和射击运动项目相结合的"射击心理训练四阶段理论",由此提出射击正念训练的层级递进结构,具体包含四个层次:一般性的正念训练,遵循正念减压的基本方法;结合技术训练的正念训练,可以从感知、思维、情绪、人格等方面入手;加重心理负荷的射击正念训练,可以结合系列模拟比赛进行;结合比赛的射击正念训练则不断提高正念训练的实战水平。希望通过这种探讨进一步摆脱正念训练的宗教化藩篱,为射击运动员更好地开展正念训练提供合理化建议。
作者 徐守森 刘淑慧
机构地区 首都体育学院心理学与教育学教研室
出处 《体育文化导刊》 CSSCI 北大核心 2014年第5期76-79,共4页 Sports Culture Guide
基金 北京市教委2013年度科技创新平台(PXM2013_014206_000033)
关键词 竞技体育 运动心理学 射击 正念训练
分类号 G871 [文化科学—体育训练]
  • 相关文献

参考文献10

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共引文献111

同被引文献141

引证文献16

二级引证文献36

体育文化导刊
2014年 第5期

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