老年人眼睛自我保健法

眼睛是心灵的窗户，是感受外界事物的主要器官。随着年龄的增长，各种眼病也会出现，常见的有目干涩、目痛、目痒等。老人可以试试以下几种眼睛的自我保健疗法。