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如何吃面条才能减肥?
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摘要
干面类建议:没胃口,那就吃个凉面吧。小心!一般凉面淋的芝麻酱,都加了大量花生和芝麻,热量超高(有些市售凉面甚至高达500~600大卡),所以,假如真想吃凉面,最好选择日式柴鱼酱汁的口味。除了凉面外,一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面,油脂含量也多多,不宜多吃。
作者
李芸
出处
《科普天地》
2014年第4期14-14,共1页
关键词
减肥
才能
面条
芝麻
口味
油脂
分类号
TS974.1 [轻工技术与工程]
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