浅谈高三班主任如何给学生减压

面对高考，大部分高三学生都觉得压力大，背着沉重的思想负担，离高考越近，压力越大。适当的压力有助于学习，而过分的压力反而会影响学生的身体、心理健康，影响学习效果。有的学生因而失去了信心和斗志，有的学生在高考前夕精神过度紧张，经常失眠。