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跑步不宜戴耳机
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摘要
很多人喜欢在跑步的时候耳朵里塞副耳塞。听一听音乐,也许会改善你的心情,缓解机械重复的运动。不过,这样的锻炼在一定程度上可能适得其反。
出处
《医药食疗保健》
2014年第6期48-48,共1页
关键词
跑步
耳机
听音乐
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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医药食疗保健
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