照看好自己的心情

每个人的心情都时常变化，有时早晚都会不同。有的人善于转化心情，能让阴霾变成阳光；有的人则易受外界影响．一下子由喜悦转为忧伤。其实，心情是可以创造的。所谓“三界唯心”，心能造就一切，所以我们可以化悲愤为力量、转柔弱为坚强。尤其在心灵的严冬里，我们要靠自己创造内心的春华，唯有自己去除黑暗，才可以见到曙光。