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微言博语

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摘要粗细搭配是被广泛接受的健康饮食理念，但“粗”到什么程度？是以“细”为主，还是以“粗”为主？我在家里推行“粗细相当”，争取做到“以粗为主”，提高主食中粗粮比例有助于预防肥胖、

出处《食品指南》 2014年第6期14-15,共2页 Food Guide

关键词饮食理念粗粮主食

分类号 TS971 [轻工技术与工程]

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食品指南

2014年第6期

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