食葡萄皮降脂 吃萝卜皮防癌

吃苹果削皮，炒番茄剥皮，吃葡萄吐皮，炖冬瓜去皮……类似的习惯你有几个？殊不知，这样可能丢掉了很多宝贵的营养。