辛辣过度耗元气

很多人觉得不吃辣嘴里没有滋味，这其实是脾虚的表现。脾开窍于口，口感觉不到食物的滋味，则脾虚。这时需要辛辣厚味的刺激调动体内元气。养生是要养元气，将体内的元气激发太多，容易衰老。