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健美教练岛
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摘要
问:启动备赛饮食计划之后,你是继续摄入蛋白粉,还是只吃天然食品?此外,备赛期间你吃水果吗?据我所知,很多健美运动员在备赛期间完全不吃水果。如果继续吃水果的话,你认为哪些水果在备赛期间吃是安全的?
出处
《健与美》
2014年第5期168-169,共2页
Fitness & Beauty
关键词
健美
教练
天然食品
水果
运动员
分类号
G831.3 [文化科学—体育训练]
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健与美
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