大考前均衡营养比山珍海味更需要

当考生将所有精力最大限度地投入到复习备考中时，学业紧张，竞争激烈，精神压力等也使考生容易出现大脑疲劳。高考及之前的备考阶段的确是一段特殊时期，用科学方法应对才值得借鉴。专家建议．高考前期的营养补充是必需的，但应注意合理膳食、均衡营养，切勿盲目进补。