老年人骨折后不宜多服钙片

老年人容易发生骨折，其中一个重要原因就是缺钙。因此，很多老年人在骨折后就大量补钙。其实，这种做法不科学。因为机体在新陈代谢过程中，需要的钙是有一定限度的，一般正常饮食所摄入的钙就能满足生理上的需要。大量服用钙片时，除少部分经肠道吸收外，多余的部分则随粪便排出体外。