论大学生的情绪管理

良好的情绪状态,不仅有利于提高学习工作的效率,也有利于人的身心健康。大学阶段的学生们在情绪上仍然存在着许多尚不成熟的方面。由于恋爱、人际关系、就业择业等各方面的压力,很容易情绪失调。所以合理控制情绪,积极有效的应对压力,不仅有利于大学生的身心健康,亦有利于大学生的全面成长。