耸耸肩缓解头痛

头疼是平时最常见的毛病，生气、着急、压力大，失眠、疲劳、冷风吹等，都会导致头痛，发作起来令人苦不堪言。建议头疼时可以采用以下几种方法，有助迅速缓解。