竞技健美操跳与跃类难度动作的研究

在竞技健美操当中，难度动作是其中最为重要的拿分点，也是也是观众们的关注点，而跳与跃类的难度动作则占据了所有难度动作的一半以上，在比赛中能否正常发挥自己的水平，完成好跳与跃的动作，是影响比赛分数的重点，所以对跳与跃类难度动作进行研究能够满足当前竞技健美操的需求，能够指导其更好的发展。