南京高校大学生生活习惯和自感健康状况调查

目的调查高校内大学生的生活习惯状况和自感健康状况。方法本研究采用以学校人群为基础的现况研究调查,所有研究对象均来自南京高校的在校学生。结果生活习惯调查结果显示,95%以上的学生饮食和作息都是较规律的,但男女生之间存在较大差异;体育锻炼情况不容乐观,有固定的体育锻炼者仅占37.11%,且女生中几乎不参加体育锻炼者显著多于男生。大学生总体自感健康状况良好,作息不规律、锻炼不规律以及肥胖等均是导致大学生自感健康状况不佳的危险因素。结论目前大学生的生活习惯尚可,但体育锻炼情况不理想,作息不规律、体育锻炼不规律均可能是影响大学生健康的危险因素。