老年人耳鸣怎样保健

问：老年人耳鸣有什么保健方法吗？ 答：老年人常会出现耳鸣、听力下降的现象，耳鸣易引起头痛、失眠、健忘、脾气暴躁等不适症状。中医认为，老年人耳鸣、听力下降主要是由于肝肾亏虚所致，此时患者不妨尝试一下传统的自我按摩方法“鸣天鼓”。