夏日对症消内火

心火（分虚实）。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等,可食莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶饮;实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,可服导赤散或牛黄清心丸以降火。肺火。干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红,可用百合、红枣、大米适量煮粥食之,或用沙参、麦冬泡茶饮。