当心身边的“催老剂”

一个人的衰老速度主要由基因决定．但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。专家认为．“健康是一口口吃出来的．长寿是一天天攒出来的。健康没有捷径．唯有管好自己。”为此．本期为您总结出生活中最常见的十大“催老剂”。