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如何提高篮球运动员的身体协调能力
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摘要
协调性是一名运动员形成运动技能的基础,本文通过文献法和逻辑分析法等多种研究方法,得出提高篮球运动员协调性的方法主要有身体力量训练、肌肉内部协调性训练和肌肉间协调性训练。
作者
马福兴
机构地区
湖南工学院体育教学部
出处
《当代体育科技》
2014年第13期10-10,12,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
篮球
运动员
身体协调
分类号
G841 [文化科学—体育训练]
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当代体育科技
2014年 第13期
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