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“吃掉”皱纹的4种菜式
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摘要
抗衰老食物1：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化剂维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
作者
一叶
出处
《医食参考》
2014年第7期30-30,共1页
关键词
抗衰老食物
种菜
皱纹
蛋白质来源
胡萝卜素
维生素C
抗氧化剂
抗癌食物
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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医食参考
2014年 第7期
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