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癌症最“爱”九种人
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摘要
晚餐吃太荤 晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。据科学研究报告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,摄人蛋白质过多,人体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、硫化氢等毒质,刺激肠壁诱发癌症。
作者
晓陶
出处
《农业知识(百姓新生活)》
2014年第7期22-23,共2页
关键词
癌症
碳水化合物
蛋白质
科学研究
蛋白食品
人体吸收
脂肪类
晚餐
分类号
TS214.2 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]
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农业知识(百姓新生活)
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