睡眠障碍与衰老

增龄引起的睡眠障碍常见,它影响睡眠并破坏睡眠-觉醒的生理节律。睡眠的各种后遗症又可加速衰老。本文介绍了衰老引起睡眠模式的改变,老年常见的睡眠障碍以及镇静、安眠药的应用问题。