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对高校课余训练中身体疲劳与恢复的探讨

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摘要笔者认为对高校课余训练的身体疲劳及时地判断与掌握，从而进行有效地“立体恢复”是提高高校运动水平的关键。本文就当前高校运动员的身体疲劳与恢复存在的问题进行了探讨，并提出消除身体疲劳及促进恢复过程的措施与方法．

作者赵家贵孙志双

机构地区安徽农业技术师范学院基础部

出处《安徽农业技术师范学院学报》 1996年第1期88-90,共3页

关键词课余训练疲劳恢复高校运动员

分类号 G808.16 [文化科学—体育训练] R872.7 [医药卫生—运动医学]

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安徽农业技术师范学院学报

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