“长寿饮食”的启示

下载PDF

导出

摘要健康长寿一直是人们孜孜追求的目标,决定长寿的要素很多,饮食习惯即是一个关键因素.许多年来,科学界提出了饮食规律、营养合理、食物多样等等的科学饮食原则.科学家们的说法并不是没有根据,他们早就注意到,世界上存在不少所谓的长寿地区,这些长寿地区居民的平均寿命不仅高出世界人口的平均水平,也远远高出所在国家和周围地区的人群,有些人的寿命甚至创造了人类寿命的记录.

作者王庭岳

出处《环境》 2001年第10期32-33,共2页 Environment

关键词 “长寿饮食” 饮食可惯饮食规律营养食物多样

分类号 R247.1 [医药卫生—中医临床基础] R151.4 [医药卫生—营养与食品卫生学]

引文网络
相关文献

1孙承坤.长寿饮食十一点[J].祝您健康,2013(5):10-11.
2老人想长寿饮食有讲究[J].心血管病防治知识,2010(7):78-79.
3第十二讲长寿饮食的四个原则[J].家庭医学（下半月）,2008(12):28-29.
4潘若云.风靡国外的长寿饮食[J].开卷有益（求医问药）,2014,0(10):69-69.
5张静.25国长寿饮食秘诀[J].晚晴,2011(10):54-55.
6中老年长寿饮食12要则[J].健康指南（中老年）,2014(2):31-31.
7王平.日本长寿村的“长寿饮食”[J].电视时代,2006(7):42-42.
860年健康论[J].科学健身（健尚）,2009,0(10):28-43.
9于仁文.长寿饮食顺口溜[J].养生大世界,2015,0(9):16-17.
10卫生部首席健康教育专家洪昭光爱心提示：长寿饮食要做到10点[J].乡音,2008,0(1):54-54.

环境

2001年第10期

浏览历史

内容加载中请稍等...

“长寿饮食”的启示

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史