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短跑与放松
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摘要
从短跑的生物力学分析、肌肉工作分析、生物化学分析等方面阐述了短跑与放松的关系,以及利用自然条件环境的变换来减少难度,增加速度的放松跑练习方法.
作者
杨忠山
鄂文杰
丛臣
机构地区
克山师范专科学校体育系
大庆铁人中学
出处
《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》
2001年第2期37-38,共2页
Journal of Mudanjiang Normal University:Natural Sciences Edition
关键词
短跑
运动成绩
肌肉放松能力
放松跑
生物力学
放松练习
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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牡丹江师范学院学报(自然科学版)
2001年 第2期
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