警惕“亚健康状态”

生活节奏的加快使人们面临更多的挑战。持久而又精力充沛地投入工作绝非易事。很多人都曾有过精力不济、情绪低迷、失眠的经历,有些人甚至经常、反复地出现这些症状。这就是近年来逐渐被人们关注的亚健康问题。