体育教学中促进大学生心理健康的理论研究

A Theoretical Study on Improving Student's Psychological Health by Physical Education

心理健康是人类对健康认识的一个飞跃 ,它将成为二十一世纪健康教育的主题。大学生不仅要有健康的身体 ,而且要有健康的心理。本文论述了心理健康的涵义 ,大学生心理健康的意义 ,以及体育对促进大学生心理康的功能和生理学机制 ,并对通过体育促进大学生心理健康的途径和条件作了具体的阐述。