健康与长寿十大因素之探讨

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摘要《黄帝内经.素问.上古天真论》云:“夫上古圣人之教下也、皆谓之虚邪贼风;避之有时、恬淡虚无、真气从之、精神内守、病安从来”。本段从病因方面认识到对外界环境“虚邪贼风、避之有时”,更重要的是思想上保持安闲清静、没有杂念、真气就能顺从,精与神都能守持于内,疾病就很少发生。“盈缩之期、不独在天;养怡之福,可得永年”。

作者张宝富张淑萍

机构地区鸡东县精神病院

出处《蛇志》 1991年第4期30-33,共4页 Journal of Snake

关键词长寿健康养生

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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蛇志

1991年第4期

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