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食物中的鸳鸯配
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摘要
芝麻配海带 把它们放一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用.因为芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老.海带含有钙和碘,能对血液起净化作用.促进甲状腺素的合成,两者合一,效果倍增.
出处
《科技经济市场》
2002年第1期45-45,共1页
关键词
疾病预防
保健作用
食物搭配
分类号
R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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