摆脱不良情绪要慢慢来

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摘要小满最近心情低落,但是她又说不出具体原因.持续了几天的低落情绪让她越来越烦恼,一天到晚提不起精神.不仅白天影响工作效率,连休闲娱乐都提不起兴趣,小满觉得自己的低落烦闷情绪并不是什么心理问题,但是仔细回忆起来,好像每隔一段时间,她都会有这样的阶段.

作者韩沐真

机构地区山东济南

出处《家庭医学（上半月）》 2018年第12期42-42,共1页 Family Medicine

关键词不良情绪工作效率休闲娱乐心理问题低落

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家庭医学（上半月）

2018年第12期

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