冬日,汤汤水水的诱惑

保暖、少甜对抗老胃病对于老胃病患者来说,随着冷空气而来的还有胃酸、胃胀、胃痛等不适感。甜食入胃会增加胃酸,加重对胃黏膜的损伤,所以蛋糕、巧克力、烤红薯都要适当减少。脾胃虚寒的人需要补气血温阳气,推荐一款养胃汤:太子参15g,生黄芪30g,柴胡3g,当归10g,仙灵脾10g,加水煮开即可。