高三也要轻装上阵——“压力缓解”主题班会设计

有人根据学生的心理和学习状态把高三分为几个阶段,其中第一个阶段是从8月到11月,这一段时间是学生的“激情期”,同学们积极追求进步,勤奋努力,对自己充满信心;第二个阶段是从12月到1月,这一阶段是学生的“疲劳期”,同学们身心俱疲,情绪低落,心情烦躁。