肌肉里面也有脂肪

脂肪并非只存在皮下、内脏和肌问,还存在于肌肉里,这些肌肉内的脂肪被称为肌内脂肪。肌内脂肪是人体非常重要的能量载体,当体内缺乏“燃料”的时候,就会使用到糖原和肌内脂肪。也就是说,肌内脂肪是一种能源储备物质。